暖かくて少々暑い
午前中F銀行さんが来社。その後丹南公立病院、定例の診察。今回は中性脂肪が多いといわれた。くど好きなので塩分を減らすように、また、でんぷん質が多いようなので、ごはんを減らし、野菜やもっと他の食品をとるようにといわれた。 注 … 続きを読む 暖かくて少々暑い
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